Rayen Castillo

EMS Training: Waarom het misschien niet voor iedereen werkt

Hoewel Electro Muscle Stimulation (EMS) training de aandacht heeft getrokken als een innovatieve fitnesstrend, is het belangrijk om te erkennen dat het geen one-size-fits-all oplossing is. Hoewel EMS training een aantal verleidelijke garanties met zich meebrengt, zijn er weinig redenen waarom het niet voor iedereen effectief kan zijn. Hier bekijken we gedetailleerd waarom deze fitnessmethode …

EMS Training: Waarom het misschien niet voor iedereen werkt Read More »